Vertrete deine Meinung, und/oder stehe zu deiner Entscheidung, denn nur du selber kannst dich glücklich machen.

Ich bin ein sehr harmoniebedürftiger Mensch. Früher habe ich immer gedacht, dass ich, um gemocht zu werden, die Erwartungen anderer zu erfüllen habe. Nur, wenn der andere glücklich ist, kann auch ich glücklich sein. Bloß nicht widersprechen. Durch Unterhaltungen mit anderen Hochsensiblen weiß ich, dass das ein ziemlich typisches Problem ist. Viele Hochsensible denken, dass,… Weiterlesen Vertrete deine Meinung, und/oder stehe zu deiner Entscheidung, denn nur du selber kannst dich glücklich machen.

Herbstmesse 2019 und unnötige Glaubenssätze

Hier in Basel ist gerade Herbstmesse . Das ist eine Art Jahrmarkt, zweiwöchig und über mehrere Standorte verteilt. Toll gemacht und sicher sehr amüsant, wenn man denn so etwas mag. Als Teenie fand ich es immer cool, wenn denn mal der Rummel zu uns in den Ort kam. Endlich war etwas los. Inzwischen schrecken mich… Weiterlesen Herbstmesse 2019 und unnötige Glaubenssätze

Schubladendenken

Wir Menschen denken oft in Schubladen. Wir sehen etwas und ordnen dieses einer Kategorie zu. Jeder Mensch, jede Sache bekommt seinen "Stempel". Das ist ja auch ok, denn wir möchten irgendwo dazugehören, wir möchten unser Welt irgendwie ordnen, damit wir nicht in einem riesigen Chaos versinken, und wir möchten, wenn wir Hilfe suchen, auch wissen,… Weiterlesen Schubladendenken

Durcheinander

In den letzten Wochen habe ich nicht viel geschrieben. Das lag nicht etwa daran, dass ich nicht motiviert war. Sondern einfach daran, dass in meinem Kopf ein heilloses Durcheinander herrschte. Ich habe viel über das Thema Hochsensibilität gelesen; in Facebookgruppen, im Internet, in Büchern. Ich habe viel über Blogs, Social Media und (Online)marketing gelesen und… Weiterlesen Durcheinander

Raus an die frische Luft

Was für ein trüber Herbsttag. Ich bin da recht anfällig. Werde melancholisch, schläfrig und unmotiviert. Am liebsten möchte ich mich dann aufs Sofa unter eine warme Decke verkriechen. Dass das nicht gerade meine Stimmungslage verbessert weiss ich inzwischen. Also habe ich mich aufgerafft und bin eine grosse Runde spazieren gegangen. Ach, was hat das gut… Weiterlesen Raus an die frische Luft

Ausmisten

Hochsensibilität zeichnet sich vor Allem durch Überreizung aus. Nehmen hochsensible Personen (HSP) über die Sinne zu viel wahr, werden diese Eindrücke nur wenig gefiltert, gelangen alle ins Gehirn und wollen dort bearbeitet werden. So sind HSP wortwörtlich schnell überreizt. Auch in einem Zuhause, wo viele Reize in Form von Farben, Materialien und Dinge auf uns… Weiterlesen Ausmisten