Müde vom Nichtstun

Kennt ihr das? Man freut sich auf ein ruhiges Wochenende: Mal keine Termine, mal nichts auf der To-Do-Liste, ausschlafen, einfach in den Tag hineinleben -soweit wie es eben mit 2 Kindern geht 😉 - und dann überfällt einen so eine Müdigkeit, als hätte man die Nächte durchgefeiert? Man würde am liebsten wie Dornröschen in einen… Weiterlesen Müde vom Nichtstun

Kraft tanken

Unweit von meinem Zuhause befindet sich ein kleiner recht unscheinbarer Park. Ich bin sehr gerne dort und geniesse die Ruhe. Zum Schutz der Pflanzen und Kleinstlebewesen dürfen die Wiesen nicht betreten werden. Ich denke, darum, und weil der Park recht versteckt liegt, ist dort recht wenig los. Genau der richtige Ort um durchzuatmen und Kraft… Weiterlesen Kraft tanken

Erholt in den Alltag

,sofern man den Alltag Alltag nennen kann; ist doch jeder Tag speziell und anders. Die Schulferien meiner Kinder sind vorbei. Jetzt heisst es wieder früh aufstehen, organisieren, und die Selbständigkeit voranbringen. Aber ich freue mich drauf 🙂 Unsere Ferien haben wir in einem kleinen Ort in den Bergen verbracht. 2 Wochen wandern, entspannen, Natur, Ruhe,...… Weiterlesen Erholt in den Alltag

Wenn ich überreizt bin…

Wenn ich überreizt bin, habe ich es eigentlich schon viel früher gemerkt, dass es so weit kommen wird. Ich habe die Anzeichen nur entweder übergangen, weil es nicht anders ging, oder weil ich dachte, es wird schon gutgehen (was meistens nicht der Fall ist). Wenn die Reize überhand nehmen, werde ich dünnhäutig. Ich bin dann… Weiterlesen Wenn ich überreizt bin…

Meine persönliche Sensibilität

Die einen haben eine sehr gute Nase, meistens verbunden mit einem feinen Geschmackssinn. Andere sehen alles. Wirklich alles. Sie nehmen die kleinsten Details wahr. Auch eine Haut, die den kleinsten Reiz wahrnehmen kann, einen super Hörsinn und ein Gespür für Gefühle anderer Menschen sind typisch für Hochsensible. Bei dem einen ist der eine Sinn noch… Weiterlesen Meine persönliche Sensibilität

Bist du hochsensibel? Und wenn ja, was dann?

Hast du über Hochsensibilität (HSP) gelesen und fragst dich jetzt, ob das auch auf dich zutrifft? Oder hast du dabei an eine bestimmte Person gedacht, die hochsensibel sein könnte? In meinem letzten Artikel habe ich über HSP im Allgemeinen geschrieben und darüber, dass jede Person, ob HSP oder Nicht-HSP ein Individuum ist. Jeder hat andere… Weiterlesen Bist du hochsensibel? Und wenn ja, was dann?

Was ist HSP eigentlich?

Zuerst einmal, was ist HSP nicht: Hochsensibilität, kurz HSP, ist keine Modeerscheinung. Es ist auch keine Krankheit. Oder etwas, das man sich nur einbildet, oder vorgibt zu sein, um von anderen mit Samthandschuhen angefasst zu werden. HSP ist eher ein Wesensmerkmal wie z.B. Linkshänder zu sein oder braune Augen zu haben. Es ist erforscht und… Weiterlesen Was ist HSP eigentlich?